«Управління емоціями у педагогічній діяльності» — це авторська методика проведення тренінгового курсу, адаптована під виклики сучасної освіти.
Що ви знайдете всередині:
- 18 тренінгових методів та інструментів для професійної роботи.
- 50+ вправ із детальними коментарями.
- 15+ технік управління емоціями та підтримки психологічного благополуччя.
- 10+ методів психофізіологічної саморегуляції та дихальних практик.
- 18+ сценаріїв «пікантних» (складних) ситуацій з варіантами екологічного реагування.
Посібник містить 5 готових до проведення тренінгів:
-
Емоції як ресурс: управління станами як професійна навичка.
-
Мистецтво саморегуляції: як опанувати себе в моменті.
-
Усвідомлена присутність: розвиток ментальної стійкості.
-
Емоційні компетенції: як будувати стосунки через розуміння почуттів.
-
Складні комунікативні ситуації та їх владнання
Цей посібник про те:
- Як зупинити емоційну бурю всередині себе (техніка «Стоп»)?
- Як проживати емоції без шкоди для здоров’я та стосунків?
- Як позбутися «емоційного осаду» минулого?
- Як давати зворотний зв’язок, що не ранить, а розвиває?
- І найголовніше: як запобігти професійному вигоранню та зберегти любов до професії.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.